💡什麼是埋線減重？
人文中醫醫療體系 – 新豐上上中醫分院「王星凱」醫師介紹，埋線減重是將可吸收蛋白線，埋入特定穴位中，持續刺激穴位作用，透過中醫辨證調理，達到調整食慾、改善代謝、調理體質、幫助健康減重，是中醫常見的輔助減重方式之一。
📌 埋線減重的作用
🍽 抑制食慾：減少過度飢餓感，幫助控制飲食量。
🔥 促進代謝：改善氣血循環，協助身體調節代謝功能。
⚖ 調節體質：依個人體質選穴，改善痰濕、脾虛等肥胖相關問題。
🌱 日常調養 4 大重點
| ① 飲食調整 | ② 規律作息 | ③ 適度運動 | ④ 情緒調節 |
| 🥗 三餐定時定量 🥗 增加蔬菜與高纖食物 🥗 減少油炸、甜食、含糖飲料 🥗 細嚼慢嚥，避免過量飲食 🥦 清淡飲食，養脾健脾 | 🌙 盡量於晚上 23 點前入睡 🌙 保持充足睡眠 🌙 避免熬夜影響代謝與荷爾蒙平衡 ⏰ 睡眠充足，代謝更順暢 | 🏃 每週運動 3～5 次 🏃 每次約 30 分鐘以上 🏃 建議快走、慢跑、游泳、瑜伽等有氧運動 💪 規律活動，提升代謝效率 | 🧘 保持心情穩定 🧘 避免壓力造成情緒性飲食 🧘 可透過深呼吸、冥想、放鬆活動調節壓力 😌 身心平衡，減重更順利 |
王星凱醫師 專業評估・量身調理，依照：
✔ 個人體質
✔ 肥胖原因
✔ 飲食與生活習慣
規劃適合的穴位與調理方式，搭配生活調整，達到健康減重、降低復胖機會。
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✅ 適合族群
✔ BMI偏高、體重過重者
✔ 食慾旺盛、容易嘴饞者
✔ 產後或更年期體重增加者
✔ 減重停滯、容易復胖者
✔ 想改善體質與代謝者
⚠️ 注意事項
• 埋線後局部可能有酸脹感，通常屬正常反應
• 埋線並非單靠療法，需要搭配飲食與生活調整
• 懷孕、重大疾病、凝血功能異常者，應先經醫師評估
🌿 健康減重，從調理開始，人文中醫醫療體系陪你找回輕盈與自信！
專欄文章醫師介紹
學經歷
- 中國醫藥大學中醫系
- 雲林北港醫院中醫部
- 台南安南醫院中醫部
主治項目
- 中醫內科：癌症調理、支氣管炎、過敏性鼻炎、氣喘、慢性組塞性肺病、鼻竇炎、慢性咽炎、頭痛、暈眩、高血壓、貧血、睡眠問題、壓力調節、掉髮、恐慌症、憂鬱症、腸胃不適、消化不良、腸躁症、胃腸疾病、肝膽疾病、腎臟疾病、便秘腹瀉、胃食道逆流、倦怠、水腫、心律不整、心悸、自律神經失調、多汗症、腦中風。
- 中醫婦科：陰道炎、泌尿道感染、白帶分泌物異常、子宮腺肌症、子宮內膜異位症、多囊性卵巢、巧克力囊腫、月經異常、男女性功能障礙。
- 中醫兒科：小兒過敏性鼻炎、過敏體質調理。
- 中醫皮膚科：異位性皮膚、蕁麻疹、汗皰疹。
- 中醫針傷科：運動傷害、網球肘、媽媽手、腳踝扭傷、落枕、腰膝酸痛、頸肩肘腕關節疾病、腰閃挫、筋骨酸痛、頸椎疾病、腰背痛、坐骨神經痛、癌因性疼痛。